В гостях у программы «Утро в Петербурге» Иван Марков, четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту.
Марианна Дьякова,ведущая: Новый абсолютный мировой рекорд этой осенью установил петербуржец Иван Марков на чемпионате по гиревому спорту в Будапеште. Атлет за 10 минут толкнул от груди две гири весом по 32 килограмма 179 раз. Как вы пришли к этому виду спорта?
Иван Марков,четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту: Гирями я стал заниматься, когда поступил в Михайловскую военно-артиллерийскую академию. На первом курсе захотел разнообразить свою служебную жизнь. Без спорта она стала как-то терять краски. Когда взял гири в руки, они показались мне очень лёгкими, всего через девять месяцев выполнил мастера спорта. А дальше уже пошло-поехало.
Марианна Дьякова,ведущая: А вес всё время наращивается?
Иван Марков,четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту: Да, конечно. Дошёл уже до 32 килограммов, а на тренировках отжимаю по 40.
Михаил Спичка,ведущий: Из чего отлиты гири?
Иван Марков,четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту: Из чугуна, ничего сложного тут нет.
Марианна Дьякова,ведущая: Почему именно гири? Можно же тягать много чего?
Иван Марков,четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту: Гиря – это классика, а она всегда в моде. Их удобно взять с собой на природу, а штанга же она большая.
Марианна Дьякова,ведущая: Как часто вы тренируетесь?
Иван Марков,четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту: Именно с гирями 6 раз в неделю.
Михаил Спичка,ведущий: С какого возраста можно заниматься этим видом спорта, и существуют ли медицинские противопоказания?
Иван Марков,четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту: Гирями можно заниматься с 10-12 лет, уже функционируют юношеские секции. Перед этим надо пройти диспансеризацию, посмотреть сердечно-сосудистую систему, позвоночник. Но в принципе это безопасный вид спорта. Это свободный снаряд. Если правильно поставить технику и углы, травм не бывает. У меня, например, за всю карьеру не было травм.
Марианна Дьякова,ведущая: Вы стали абсолютным чемпионом. Какая цель у вас теперь?
Иван Марков,четырёхкратный абсолютный чемпион, рекордсмен мира по гиревому спорту: Нести этот спорт в массы. Особенно в эпоху коронавируса можно купить себе гири и спокойно заниматься дома.
