Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 16:16
  • +1°
  • доллар 66,50
  • евро 75,61

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Активный образ жизни в межсезонье

485
Поделиться:

В гостях у программы «Хорошее утро» Антон Глобин, хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог. 

Михаил Спичка,ведущий:
Есть какой-то универсальный принцип, благодаря которому можно остаться в период межсезонья здоровым и активным?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
Для петербуржцев я всегда рекомендую в первую очередь любить наш город. Для профилактики всех болезней. Нужно его любить ногами, нужно гулять по нашему городу.
Марианна Дьякова,ведущая:
Существует расхожее мнение, что в такой период лучше культурно-массовые мероприятия не посещать, потому что можно легко подхватить вирус. Вы согласны?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
Наверное, есть какая-то рациональность в том, что массовые мероприятия могут повысить риск простудных заболеваний, но мне кажется, что мы сами должны ходить как можно чаще. Полтора-два часа ходить в день — это лучшая профилактика. Идеальный вариант на работу ходить пешком, но мало у кого это получается.
Михаил Спичка,ведущий:
Когда в наш город, как правило, приходят эпидемии гриппа и ОРВИ?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
Вакцинация прекращается 1 декабря. По статистическим данным чаще всего эпидемию объявляют в январе.
Марианна Дьякова,ведущая:
Что делать, если чувствуешь, что заболеваешь? Как быстро привести себя в форму?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
Сейчас много достаточно средств, которые действительно можно использовать. Самое главное не затянуть с самолечением. Если 1-2 дня, но вы всё равно чувствуете, что сохраняется температура, нужно обращаться к врачам.
Михаил Спичка,ведущий:
Можно ли употреблять растворимые порошки при симптомах простуды, но без температуры?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
По-разному относятся врачи. Многие считают, что до 37,5 вообще никаких средств не нужно принимать, просто нужно дать возможность самому организму человека справится со всеми симптомами. Но есть мнение, что можно профилактически противовоспалительные средства принять уже при первых проявлениях симптомов болезни. Я считаю, что можно принимать.
Марианна Дьякова,ведущая:
Как вы относитесь к противовирусным препаратам?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
Есть только несколько препаратов, которые действительно обладают противовирусной активностью. В основном это против вируса гриппа. Их нужно использовать только тогда. Когда подтверждён сам диагноз. Для лечения ОРЗ они абсолютно не подходят. То, что в большом количестве продаётся в аптеках, чаще всего это просто маркетинг. Не доказано их действие клиническое.
Марианна Дьякова,ведущая:
Стоит ли сразу после болезни выходить на работу и улицу или стоит дать себе парочку дней для того, чтобы полностью прийти в норму?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
Смотря какая была простуда. В некоторых случаях требуется хотя бы неделя серьёзного отдыха. Потому что осложнения простудных заболеваний могут быть очень серьёзны. При любой простуде возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему. И в некоторых случаях может осложнится серьёзными проблемами с сердцем: миокардиты, ухудшение гипертонической болезни, которая очень распространена у нас в городе. Поэтому, если это была простуда с температурой больше 38, то лучше взять паузу 4-5 дней. Постараться отдохнуть максимально. Это правильно и хорошо.
Михаил Спичка,ведущий:
Если болезненное состояние ты ощущаешь, но температуры нет. И так происходит систематически. Это очень плохо?
Антон Глобин,хирург первой квалификационной категории, колопроктолог, онколог, флеболог:
Если это кратковременное явление, то может стоит взять паузу на пару дней. Можно попить витамины или усиленное питание, рацион фруктов увеличить, поесть чеснок, лук.

Реклама

Обсуждение