В гостях у программы «Утро в Петербурге» Александр Зуев, начальник аварийно-спасательной службы ВОСВОД Санкт-Петербурга и Ленинградской области, спасатель.
Людмила Ширяева,ведущая: Православные люди завтра будут отмечать Крещение. Кто-то, возможно, решит окунуться в иордань. В связи с этим в Петербурге оборудуют 20 купелей, где будут дежурить спасатели и врачи. И всё же, Александр, как лучше организовать омовение? Насколько я знаю, люди часто простужаются не столько от холодной воды, сколько от переохлаждения, которое они получают, дожидаясь своей очереди, чтобы попасть в купель.
Александр Зуев,начальник аварийно-спасательной службы ВОСВОД СПб и ЛО: Если вы вынуждены долго ждать своей очереди, то это надо делать в обуви и что-то должно быть у вас на плечах – полотенце или халат. И перед купанием надо провести небольшую физическую разминку, сделать какие-то активные движения руками и ногами. Нельзя стоять и мёрзнуть, дожидаясь своей очереди, даже в течение 5 минут.
Василий Киров,ведущий: Попав в купель, кто-то сразу окунается, а кто-то, зайдя в воду по колени, стоит и ждёт. Как правильно совершить само омовение? Ведь это же стресс для организма.
Александр Зуев,начальник аварийно-спасательной службы ВОСВОД СПб и ЛО: Самое основное, у человека не должно быть медицинских противопоказаний, и человек должен быть подготовлен. Если человек в течение года ни разу не делал закаливающие процедуры, то купание в проруби может быть опасно для его жизни. Особенно это важно помнить тем, кто страдает различными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Может случиться синкопальное утопление – это моментальная остановка сердца, когда человек теряет сознание и идёт на дно. Именно поэтому так важно, чтобы дежурили спасатели и врачи рядом. Однако, важно, чтобы и люди, которые решили окунуться в холодную воду, понимали всю опасность этого мероприятия, если они не смогли ранее подготовиться.
Людмила Ширяева,ведущая: Что делать после выхода из купели?
Александр Зуев,начальник аварийно-спасательной службы ВОСВОД СПб и ЛО: Если рядом нет тёплого помещения, то первая задача – надеть обувь, хорошенько растереться полотенцем, надеть одежду, выпить чай и идти в тёплое место.
