В студии программы «Утро в Петербурге» Алина Пронина, психолог.
Сегодня школьники сдают ЕГЭ по математике профильного уровня. В этом году базового экзамена нет. Так что на получение аттестата будет влиять только результат ЕГЭ по русскому языку. Этот предмет уже сдали на прошлой неделе. И теперь для вчерашних школьников наступили томительные дни ожидания результатов. Как избавиться от чувства тревоги в этот период — и детям и взрослым. Об этом сейчас поговорим с нашей гостьей.
Кроме того Алина Пронина ответила на следующие вопросы:
От чего зависит степень волнения — о структуры личности, от характера ребёнка?
На что нужно родителям обратить внимание заранее, чтобы подготовить и его и себя к возможному волнению?
Правда ли, что волноваться перед важными событиями — это нормально?
Какой результат даёт принятие и понимание того, что волноваться можно и нужно?
Как остановить «снежный ком» волнения, чтобы оно не перерастало в тревогу?
Насколько важно родителям поддержать и не упрекать в случае неудачи и как это сделать правильно?
