В гостях у программы «Утро в Петербурге» Александра Кошелева, психолог, доцент РГПУ им. А. И. Герцена.
Николай Растворцев,ведущий: До каникул осталось каких-то три дня, но доучиться надо?
Александра Кошелева,психолог, доцент РГПУ им. А. И. Герцена: Доучиться надо. Очень здорово, если особые инструкции даёт школа. Надо раздать задания и рассказать, как осуществлять связь с учителями. Школы разные. Некоторые всё делают чётко, другие не очень. И заботу о процессе обучения нужно взять на себя родителям. Стоит сохранять режим дня: просыпаться можно чуть позже, но в одно и то же время, заниматься гигиеническими процедурами, завтракать и садиться заниматься. Можно изменить порядок занятий, начиная с более сложного или более интересного. Но уменьшать количество уроков и времени, которое им нужно уделять, нельзя. Не забывайте о переменках и физической активности.
Александра Емельянова,ведущая: А если родители в это время на работе?
Александра Кошелева,психолог, доцент РГПУ им. А. И. Герцена: В идеале с ребёнком можно договориться заранее вечером. Обговорить, что и когда он будет делать. Можно составить расписание, даже в картинках. Устроить квест с напоминающими записками.
Александра Емельянова,ведущая: Как разгрузить ребёнка на каникулах, не переставая его развивать?
Александра Кошелева,психолог, доцент РГПУ им. А. И. Герцена: Разгружать ребёнка от занятий, конечно, надо. Хорошо бы всей семьёй читать книги, смотреть фильмы, обязательно обсуждая потом, что понравилось. И не забывайте гулять на свежем воздухе.
