В гостях у программы «Утро в Петербурге» Денис Поничев, бизнес-тренер, специалист по тайм-менеджменту.
Николай Растворцев,ведущий: Почему так важно планировать время?
Денис Поничев,бизнес-тренер, специалист по тайм-менеджменту: Всё больше людей учатся планировать своё время, это очень хорошая тенденция, потому что жизнь у нас ускоряется. Ценность времени повышается, и чем качественнее человек планирует своё время, тем больше он успевает и больших высот достигает.
Николай Растворцев,ведущий: Почему же до сих пор находятся те, кто ничего не планирует?
Денис Поничев,бизнес-тренер, специалист по тайм-менеджменту: Причин множество, но основная – это потому что не задумываются об этом. Они живут в обычном ритме жизни и считают, что те дела, которые делают изо дня в день, приносят им определённое удовлетворение. А люди, которые начинают себе ставить чёткие цели, понимают, что они хотят достичь через неделю, месяц, год, пять лет, этого и добиваются.
Александра Емельянова,ведущая: Многие выступают против тайм-менеджмента, уверяя, что это превратит людей в роботов. Жизнь по расписанию противоестественна и лишает свободы выбора, считают они. Что вы скажете таким людям?
Денис Поничев,бизнес-тренер, специалист по тайм-менеджменту: Таким людям особенно хочется сказать, что тайм-менеджмент повышает спонтанность действий. Ведь отсекается всё ненужное. Самое простое – это разделить все свои дела на четыре категории: срочные и важные, срочные неважные, несрочные важные, несрочные неважные. Дальше нужно прописать себе краткосрочные, среднесрочные, долгосрочные цели.
Николай Растворцев,ведущий: А как всё успевать?
Денис Поничев,бизнес-тренер, специалист по тайм-менеджменту: Для этого есть следующий инструмент – ежедневник. Причём самое ненавистное дело надо сделать, не откладывая, прямо с утра, и тогда весь день будет отличное настроение и энергия. И ещё один важный момент. Как начать планировать и не бросить это занятие? Благодарить себя любимого за всё, с чем справился.
