Надежда Фетисова, диетолог, эндокринолог.
Николай Растворцев,ведущий: Какие существуют не очень полезные сочетания блюд на новогоднем столе?
Надежда Фетисова,диетолог, эндокринолог: Неприятности в новогоднюю ночь доставляет слишком обильная еда. Тут уже не до сочетаний. Всего так много, что по определению оно не будет сочетаться друг с другом. Часто люди не едят весь день 31 декабря, чтобы наедаться потом ночью. Я советую всё-таки нормально поужинать часов в семь или восемь вечера, называя это проводами старого года. А для полуночи оставить шампанское и какие-то лёгкие закуски. Ведь праздник не сводится только к еде. Не забывайте, что веселье заключается не в том, чтобы много съесть, а хорошо провести время с приятными тебе людьми.
Александра Емельянова,ведущая: Майонез надо исключить?
Надежда Фетисова,диетолог, эндокринолог: Полностью исключить его, наверное, не получится. Есть определённые привычки и вкусы, а в праздник особенно не хочется себя ограничивать. Можно есть не очень большие порции так называемых неполезных блюд. Старайтесь разнообразить свой стол овощами.
