Сон на подушке, не привычка, а необходимость. Именно при таком отдыхе тело расположено правильно. Иными словами, спать совсем без подушки вредно, потому что позвоночник принимает неестественное для себя положение. Но подушка тоже должна быть правильной и качественной. Так же как и матрас. Анна Смирнова разбиралась в ортопедических особенностях постельных принадлежностей.