валентин кузнецов  Денис, какой у вас рост?
Денис Гольцов,чемпион Европы и мира по смешанным единоборствам: 198 ни много ни мало.
— Немало это точно! Ты занимался волейболом или баскетболом?
— Да, играл в баскетбол 6 лет в спортивной школе. Достаточно неплохо всё получалось, но это всё-таки игровой вид спорта. Есть своя специфика и занятий, и выступлений. Я выбрал для себя немного иной путь.
— А почему именно самбо?
— Была плеяда спортсменов, которые выходили из моей секции бокса, где я занимался после баскетбола. Приходили в самбо, выступали в смешанных единоборствах, пришёл за компанию — мне понравилось.
— Для чего нужен бег именно в единоборствах?
— Функциональная подготовка должна быть на высоте, я думаю, во всех видах спорта. Бег у нас, как правило, недолгий, рваный, приходится достаточно быстро бежать.
— Кто такой чемпион? Какими качествами нужно обладать, чтобы им стать?
— В первую очередь, терпение. В любом деле, особенно в спорте проявляется. Терпеливый человек добивается успеха волей-неволей, даже ему это не нравится, плохо получается. Перетерпеть — и по итогу получишь положительный результат.
— А как терпеть? Как тренировать это терпение?
— Иметь хорошего наставника, который вовремя придаст «ускорение», чтобы ты приходил в зал утром и вечером, выкладывался по максимуму.
— Что лучше для разминки: скакалка или челночный бег?
— Челночный бег.
— В какой спорт отдашь сына?
— Гимнастика.
— Почему не самбо?
— Пока ещё маленький, подрастёт — увидим.
— Как быть в хорошей физической форме?
— Чтобы быть в хорошей физической форме, нужно заниматься каждый день.
