Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 08:25
  • +10°
  • доллар 64,61
  • евро 72,31

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

На бегу с чемпионом Европы и мира по смешанным единоборствам Денисом Гольцовым

474
Поделиться:
валентин кузнецов 
Денис, какой у вас рост? 
Денис Гольцов,чемпион Европы и мира по смешанным единоборствам:
198 ни много ни мало.

 - Немало это точно! Ты занимался волейболом или баскетболом? 

- Да, играл в баскетбол 6 лет в спортивной школе. Достаточно неплохо всё получалось, но это всё-таки игровой вид спорта. Есть своя специфика и занятий, и выступлений. Я выбрал для себя немного иной путь.  

- А почему именно самбо? 

- Была плеяда спортсменов, которые выходили из моей секции бокса, где я занимался после баскетбола. Приходили в самбо, выступали в смешанных единоборствах, пришёл за компанию - мне понравилось. 

- Для чего нужен бег именно в единоборствах?

- Функциональная подготовка должна быть на высоте, я думаю, во всех видах спорта. Бег у нас, как правило, недолгий, рваный, приходится достаточно быстро бежать. 

- Кто такой чемпион? Какими качествами нужно обладать, чтобы им стать? 

- В первую очередь, терпение. В любом деле, особенно в спорте проявляется. Терпеливый человек добивается успеха волей-неволей, даже ему это не нравится, плохо получается. Перетерпеть - и по итогу получишь положительный результат. 

- А как терпеть? Как тренировать это терпение? 

- Иметь хорошего наставника, который вовремя придаст «ускорение», чтобы ты приходил в зал утром и вечером, выкладывался по максимуму. 

- Что лучше для разминки: скакалка или челночный бег? 

- Челночный бег. 

- В какой спорт отдашь сына? 

- Гимнастика.

- Почему не самбо?

- Пока ещё маленький, подрастёт - увидим. 

- Как быть в хорошей физической форме? 

- Чтобы быть в хорошей физической форме, нужно заниматься каждый день. 

Реклама

Обсуждение