Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 23:06
  • +13°
  • доллар 76,03
  • евро 90,00

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Сноуборд. Урок №3. Главное — не терять надежду

477
Поделиться:
оксана маслова,корреспондент:
Наша спортивная банда в сборе. Игорь Панасовский, инструктор по сноуборду, не теряет надежду научить меня на нём правильно кататься. И сегодня мы освоим повороты.

Первые тренировки инструктор не отходит от новичка и, крепко держа за руку, погружает в мир сноуборда.

Игорь Панасовский,инструктор по сноуборду:

Мы берём всех на сноуборд, начиная от детей 6 лет. Самые взрослые – ко мне приходил заниматься дедушка 70 лет, он хотел кататься со своим внуком на сноуборде. Научился.

Для того чтобы самостоятельно кататься с большого склона, достаточно заниматься один раз в неделю. Если график позволяет, лучше, конечно, два раза.

Заядлые сноубордисты обычным склонам предпочитают препятствия и трамплины, делая невероятные трюки. Сложно представить, что чувствует райдер, взлетая на высоту 7 метров.

Сноуборд – энергозатратный вид спорта. Уже через час тренировки даже на учебном склоне чувствую, что заработали все мышцы.

Игорь Панасовский,инструктор по сноуборду:

В среднем, чтобы научиться самостоятельно поворачивать на большом склоне, нужно 6 часов практики с инструктором. Бывают исключения, кому-то нужно больше, кому-то меньше. Всё это очень индивидуально.

оксана маслова,корреспондент:
Ничего страшного, что я пока не научилась виртуозно кататься на сноуборде. Самое главное, что это очень спортивно, на свежем воздухе. И получаешь непередаваемые ощущения. Главное, не терять надежду, что у тебя когда-нибудь получится освоить этот снаряд. Вот я не сдаюсь!

Хорошее утро 27 декабря

Сноуборд. Урок №3. Главное — не терять надежду

Сноуборд. Урок №3. Главное — не терять надежду

«Путешествие Незнайки и его друзей» в Балтийском доме

«Путешествие Незнайки и его друзей» в Балтийском доме

Изумительная, несравненная, смелая. Балерина Габриэла Комлева отмечает юбилей

Изумительная, несравненная, смелая. Балерина Габриэла Комлева отмечает юбилей

Тайна Лунозавра. Современное шоу до современных детей

Тайна Лунозавра. Современное шоу до современных детей

«Ковырялочки» и «дроби». Урок народного танца

«Ковырялочки» и «дроби». Урок народного танца

Праздничный концерт в Центре им. Е.В. Образцовой

Праздничный концерт в Центре им. Е.В. Образцовой

VII премия The Art Newspaper Russia

VII премия The Art Newspaper Russia

«Три богатыря и наследница престола», «Ёлки последние», «Любовь и прочий зоопарк» и «Мэри Поппинс возвращается»

«Три богатыря и наследница престола», «Ёлки последние», «Любовь и прочий зоопарк» и «Мэри Поппинс возвращается»

Под звуки электроскрипки. Большой рождественский концерт мировых хитов

Под звуки электроскрипки. Большой рождественский концерт мировых хитов

О свинье в год свиньи

О свинье в год свиньи

Как делать ударение в слове «мастерски»? Правила русского языка

Как делать ударение в слове «мастерски»? Правила русского языка

Быстрый завтрак. Яблочные оладьи

Быстрый завтрак. Яблочные оладьи

День спасателя

День спасателя

Реклама

Обсуждение