Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 12:55
  • +27°

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Как подготовить кожу к отпуску и загару?

655
Поделиться:

В гостях у программы «Хорошее утро» Наталья Бобровская, косметолог. 

дарина шарова,ведущая:
Сезон отпусков в самом разгаре. И, конечно, самое время подготовить свою кожу к воздействию солнечных лучей. Как это правильно сделать? Этот вопрос мы адресуем нашей гостье.
андрей зайцев,ведущий:
Мы постоянно говорим, что кожу надо подготовить. Но разве не в этом смысл, чтобы на море она стала лучше? Ведь обгорают там все, мужики, по крайней мере.
Наталья Бобровская,косметолог:
Конечно, кожу необходимо готовить. Существуют процедуры для подготовки кожи к солнечному излучению, загару. Во-первых, расскажу о мифе, распространённом в индустрии красоты, что нужно ходить в солярий, чтобы подготовить кожу.
дарина шарова,ведущая:
Очень многие так делают. Очень многие девушки, чтобы не выглядеть на пляже белыми воронами — в буквальном смысле — готовят кожу именно так.
Наталья Бобровская,косметолог:
Я как врач категорически не рекомендую этого делать. Потому что в солярии нет спектра лучей, который синтезирует витамин Д, но есть вредные лучи, которые провоцируют преждевременное старение кожи, и даже серьёзные кожные заболевания, онкологические заболевания. А на курорте как раз есть лучи, которые ответственны за синтез витамина Д, и на курорте мы витамин Д обязательно получим, если будем соблюдать нехитрые правила.
дарина шарова,ведущая:
Что за правила?
Наталья Бобровская,косметолог:
Три правила, который, я думаю, все знают, но ещё раз напомню. Не загорать с 11.00 до 16.00, загорать под прямыми солнечными лучами не рекомендуется, лучше находиться в тени деревьев, под тентами, и обязательно наносить солнцезащитный крем. Не так, как в рекламе наносится крем прямо на солнце, на пляже, а за 20 минут, чтобы химические фильтры солнце защитного крема успели сработать.
дарина шарова,ведущая:
А можно вообще получить красивый ровный загар без ущерба для здоровья?
Наталья Бобровская,косметолог:
Конечно, для этого нужно использовать средства с SPF-фактором не меньше 30 для европейцев и не менее 50 для людей, у кого кожа светлая, с множеством веснушек, родинок на коже.
андрей зайцев,ведущий:
А разница в коже у мужчин и женщин — она есть? Или мы похожи?
Наталья Бобровская,косметолог:
Мужчины не любят наносить солнцезащитные средства.
андрей зайцев,ведущий:
Не любят, а потом со сметаной бегают.
Наталья Бобровская,косметолог:
Сметана — это бабушкин рецепт.
андрей зайцев,ведущий:
А какой не бабушкин?
Наталья Бобровская,косметолог:
Сейчас существует множество средств, которые защищают и восстанавливают кожу после загара, после солнечных ван.
дарина шарова,ведущая:
А эти солнцезащитные средства не препятствуют самому загару? Если намазаться кремом с SPF-фильтром 50, я вообще загорю?
Наталья Бобровская,косметолог:
Они увеличивают время нахождения на солнце до того момента, как вы обгорите. Вы обязательно загорите. У вас просто есть больше времени для купания.
дарина шарова,ведущая:
Говорят, есть список продуктов, который способствует загару. Морковка, например, это правда?
Наталья Бобровская,косметолог:
Да. Это правда работает. Лучшие друзья в отпуске это фрукты и овощи оранжевого цвета. Они содержат в своём составе бета-каротин, который является мощным антиоксидантом и обеспечивает естественную защиту кожи от воздействия солнечного излучения, и он откладывается в кожу подобно пигменту меланину и придаёт коже красивый оттенок загара.

Хорошее утро 24 июля

Верных друзей не бросают. Как обновить старый чемодан?

Верных друзей не бросают. Как обновить старый чемодан?

Быстрый завтрак. Печёночный паштет

Быстрый завтрак. Печёночный паштет

Как уберечь квартиру от грабителей?

Как уберечь квартиру от грабителей?

Потоп в квартире: советы юриста

Потоп в квартире: советы юриста

Путешествие по Гатчинскому парку

Путешествие по Гатчинскому парку

Фестиваль музыки, театра и кино в Юрмале

Фестиваль музыки, театра и кино в Юрмале

В путешествие с детьми

В путешествие с детьми

Турпутёвка или самостоятельное путешествие? Мнение петербуржцев

Турпутёвка или самостоятельное путешествие? Мнение петербуржцев

Где вы проводите отпуск? Опрос на улицах Петербурга

Где вы проводите отпуск? Опрос на улицах Петербурга

Автостопом по России

Автостопом по России

Экзотика - не выезжая из страны

Экзотика - не выезжая из страны

Цветы, клетка и полоска - разные принты в одном костюме

Цветы, клетка и полоска - разные принты в одном костюме

«Эпоха Рембрандта и Вермеера. Шедевры Лейденской коллекции». Эрмитаж готовится к новой выставке

«Эпоха Рембрандта и Вермеера. Шедевры Лейденской коллекции». Эрмитаж готовится к новой выставке

Как подготовить кожу к отпуску и загару?

Как подготовить кожу к отпуску и загару?

Акробаланс. Новый взгляд на утреннюю зарядку

Акробаланс. Новый взгляд на утреннюю зарядку

Реклама

Обсуждение