Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 13:05
  • +4°
  • доллар 61,53
  • евро 68,53

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Вернуться сухим. Уроки sup-сёрфинга

497
Поделиться:

Sup-сёрфинг — это не только прогулки по водным пространствам, но и полноценный вид спорта. В спортивном sup пять дисциплин: волновой sup, Down Wind (спуск по штормовому морю), спринт, марафон и Technical Race — гонка с препятствиями, самое зрелищное состязание, требующее комплексной подготовки.

михаил шаль,коррескондент:
Один из ключевых элементов профессионального sup-сёрфинга — это поворот от «тейла», задней части доски. Он позволяет существенно сэкономить время манёвра.

Переходить к таким элементам можно только тогда, когда проплывающая мимо уточка уже не представляет угрозы для стабильности райдера, ведь чтобы сделать поворот, нужно менять положение ног.

Ася Васильева,райдер, член национальной сборной по SUP:
Нужно мысленно прочертить на доске от носа до тейла, поставить ноги на эту ось, уйти как можно дальше на тейл, насколько позволяет коврик, и сделать гребок по кругу, задавливая тейл весом задней ноги.

Мне повезло, я не только смог сделать поворот, но и прошёл тренировочную рамку, ни разу при этом не упав. Но для профессионалов, для кого это – самое простое, что можно вытворять на доске, мне, конечно, далеко. В Россию этот спорт пришёл десять лет назад. А по профессиональному sup в России лидирует Владивосток, там самые сильные отечественные райдеры.

Ася Васильева,райдер, член национальной сборной по SUP:
В прошлом году в первый раз сборная России поехала на чемпионат мира по sup, он был в Дании, в этом году будет в Бразилии. С учётом того, что мы были там впервые, мы очень хорошо выступили и заняли место где-то в серединке.

Sup-сёрфинг довольно дорогой вид спорта. Покупка карбоновой доски может обойтись райдеру в несколько сотен тысяч рублей. И это - не считая остальной экипировки. Прогулочная амуниция, конечно, в разы дешевле. К тому же её вовсе не обязательно покупать. В Петербурге – десятки сёрфинг-станций и несколько школ, где можно не только арендовать оборудование, но и освоить первичные навыки катания на доске под руководством профессионалов.

михаил шаль,коррескондент:
Водная прогулка на этой доске – ещё и замечательный фитнес. Причём, разминающий все группы мышц. А главное, это прекрасный вариант активного времяпрепровождения на природе, на воде. В общем, то, что нужно этим, на редкость, тёплым летом.

Хорошее утро 2 июля

Что такое  эскроу-счёт?

Что такое эскроу-счёт?

Впервые в четвертьфинале

Впервые в четвертьфинале

Летняя лаборатория фигуративного театра

Летняя лаборатория фигуративного театра

Что делать, чтобы у ребёнка была хорошая осанка?

Что делать, чтобы у ребёнка была хорошая осанка?

День спортивного журналиста

День спортивного журналиста

Любимая артистка Петербурга. Татьяне Пилецкой 90 лет

Любимая артистка Петербурга. Татьяне Пилецкой 90 лет

Вернуться сухим. Уроки sup-сёрфинга

Вернуться сухим. Уроки sup-сёрфинга

275 лет со дня рождения Гавриила Державина

275 лет со дня рождения Гавриила Державина

Открытие музыкального сезона в Новой Голландии

Открытие музыкального сезона в Новой Голландии

О фильмах предстоящей недели. Телесериал «Записки экспедитора тайной канцелярии» и фильм-биография об Эдит Пиаф «Жизнь в розовом цвете»

О фильмах предстоящей недели. Телесериал «Записки экспедитора тайной канцелярии» и фильм-биография об Эдит Пиаф «Жизнь в розовом цвете»

Хорошее утро начинается с приветствия солнцу

Хорошее утро начинается с приветствия солнцу

Итоги кинофестиваля «Перерыв на кино»

Итоги кинофестиваля «Перерыв на кино»

Дневник Чемпионата мира

Дневник Чемпионата мира

От викингов до Петра I. Путешествия на гребных шлюпах

От викингов до Петра I. Путешествия на гребных шлюпах

Москвичи в Политехе. Фестиваль ретро-автомобилей

Москвичи в Политехе. Фестиваль ретро-автомобилей

Реклама

Обсуждение