В гостях у программы «Хорошее утро» Денис Чернаков, психолог.
дарина шарова,ведущая: Медлительность — это врождённое качество или приобретённое?
Денис Чернаков,психолог: Медлительность — это естественная функция, когда нам необходимо «подвиснуть». Вот вы пришли, чего-то ожидаете, ничего интересного нет, и вот вы впали в «анабиоз». Мы в этот момент восстанавливаем ресурсы мозга.
андрей зайцев,ведущий: В психологии вообще есть такое понятие «человек-черепаха» или «состояние черепахи»? Встречалось ли вам в практике что-то подобное?
Денис Чернаков,психолог: Есть теория, есть практика. В теории есть очень много типов. Я в это не верю и считаю это ересью по причине очень простой. Мы все являемся медлительными в определённые моменты жизни, в определённые моменты жизни мы являемся очень даже живенькими, бодренькими и куда-то там бежим.
андрей зайцев,ведущий: Если на работе есть такой человек медлительный, он может даже раздражать, есть такие. Что с людьми происходит?
Денис Чернаков,психолог: Во-первых, давайте не про людей, а про вас, если вас такие люди раздражают. Есть такой базовый постулат в психологии: человек, у которого больше гибкости, он управляет системой. Поэтому можно раздражаться, либо можно сесть и общаться на его скорости. Воспринимайте это как тренировку.
дарина шарова,ведущая: А если в семье есть такие люди? Как не раздражаться?
Денис Чернаков,психолог: Жизнь вам как раз и поставит зачёт- хорошо вы тренировались или нет. Тут важно ввести ещё один критерий- это социология. Есть принцип- либо свой человек, либо чужой. В своём человеке мне всё мило, мы к этому относимся лояльно. Если раздражает просто естественность человека, то мы сами почему-то решили, чтот этот теперь человек нам чужой. Но можно это перерешить.
