В гостях у программы «Хорошее утро» Виктор Мартынов, травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России.

марианна дьякова,ведущая:
Летом нам, женщинам, хочется демонстрировать красивые ноги, но не всегда это удаётся сделать по физиологическим причинам — выпирают косточки. Это и некрасиво, и больно, и обувь не всякую наденешь. Виктор, что это такое, так называемые косточки, и кто попадает в зону риска по их появлению?
Виктор Мартынов,травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России:
Это проявление поперечного плоскостопия — одно из. Соответственно в группу риска попадают все те, кто имеет несостоятельность связочного, мышечного аппарата и которые используют не совсем правильную обувь. И чаще всего, это женщины.
михаил спичка,ведущий:
Что делать в этой ситуации?
Виктор Мартынов,травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России:
В первую очередь нужно обратиться к специалисту, оценить степень изменения, характер, возможную динамику, исходя из этого определиться с дальнейшей тактикой лечения или профилактики ухудшения состояния.
марианна дьякова,ведущая:
Или даже операции? Их же можно даже удалить? Больше не вырастут, если прооперировать?
Виктор Мартынов,травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России:
К сожалению, далеко не всегда так. Во время хирургического вмешательства мы устраняем костный компонент деформации. Но причину, которая привела к этой несостоятельности тканных структур, мы устранить не можем. Поэтому после операции нужна профилактика в виде использования ортопедических стелек, правильного режима подбора и использования обуви.
михаил спичка,ведущий:
Но ведь после операции нужно носить специальную обувь?
Виктор Мартынов,травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России:
Да, в зависимости от методики этот срок может быть до двух месяцев.
марианна дьякова,ведущая:
Какие ещё правила могут уберечь наши ноги от этих косточек?
Виктор Мартынов,травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России:
Обувь бывает, в зависимости от сферы использования, спортивная, повседневная, пляжная. В первую очередь обувь нужно подбирать согласно тем условиям, в которых вы её используете. Во-вторых, нужно знать некоторые правила. Например, примерять и покупать обувь лучше вечером, потому что стопа наша имеет определённую степень мобильности и эластичности, к вечеру она немножко увеличивается в размере. При подборе обуви нужно оценивать не только эстетические моменты, но и функциональность и удобство.
михаил спичка,ведущий:
Но есть же места, куда в удобных кедах и спортивных тапках не пойдёшь, нужно надевать туфли, особенно женщинам.
марианна дьякова,ведущая:
Как на счёт обуви на плоском ходу? Сейчас очень много такой обуви — кеды, балетки, шлёпки. С точки зрения медицины, насколько это правильно?
Виктор Мартынов,травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России:
Это не совсем правильно. Наличие каблука у обуви, это такой эволюционно сформировавшийся этап в обувной промышленности, который помогает нам достаточно хорошо и без проблем ходить по прямым, твёрдым, ровным поверхностям. Поэтому обувь без каблука, так же как и обувь на высоком каблуке не является вариантом нормальным. Летом лучше, конечно, использовать, если ходим без каблука, различные ортопедические корректоры — это не обязательно должны быть стельки. Это могут быть вкладные элементы, силиконовые валики, супинаторы. Их можно использовать и тем самым облегчить ситуации, увеличить дистанцию ходьбы и комфортность этой обуви.
михаил спичка,ведущий:
А на счёт операции ещё один вопрос. На сколько эта операция серьёзная, насколько она болезненная?
Виктор Мартынов,травматолог-ортопед, хирург клиники ФГБУ ФНЦРИ им. Г.А. Альбрехта Минтруда России:
Такие операции могут выполняться и под местной анестезией, и под общим наркозом. Чаще всего используется регионарная анестезия, либо спинальная. С точки зрения самих манипуляций, пациент, естественно, ничего не чувствует.