Приседания со специальным мячом, сгибание корпуса лёжа. Всё это укрепляет мышцы пресса.
100 и 1 упражнение с балласт боллом
1 декабря , 05:00
Ленинградский зоопарк показал, кого радует петербургская непогода
Где в Петербурге можно написать Тотальный диктант
В Театре эстрады показали премьеру спектакля «Вампилов. Оттепель»
Единый день открытых дверей проходит в колледжах Петербурга
В фестивале Dance Open в Петербурге приняли участие 400 артистов из семи стран мира
Другие сюжеты
1 декабря 05:00
1 декабря 05:00
1 декабря 05:00
