Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 13:35
  • +5°
  • доллар 57,51
  • евро 67,89

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Как приручить лонгборд: советы для начинающих

472
Поделиться:
МАРИЯ НОВИКОВА-ОХОНСКАЯ,корреспондент:
«Не мокрое, а бодрящее, не холодное, а свежее петербургское лето даёт множество возможностей весело и с пользой провести свободное время, научиться чему-то новому. Можно, к примеру, освоить и приручить лонгборд».
ПАВЕЛ МУШКИН,райдер:
«Каждую неделю мы собираемся, учим новичков стоять на доске, а с продвинутыми ребятами разучиваем разнообразные трюки. Регистрация проходит в нашей группе - Quicksilver Russia».
ЮРИЙ КОСТИН,райдер, тренер:
«Для начала нужно научиться отталкиваться. Для того, чтобы начать движение, и для того, чтобы у тебя не болела вторая нога, которой ты будешь отталкиваться. Для простоты восприятия разобьём наше отталкивание на два этапа. Первый этап - это прокат доски. Второй этап - отталкивание. Прокат доски осуществляется так, чтобы колено выходило вперёд, и мы не разгибали ведущую ногу, а, наоборот, сгибали. И второе - это отталкивание левой ногой в нашем случае. С носка».
МАРИЯ НОВИКОВА-ОХОНСКАЯ,корреспондент:
«Не уверена, что это то, что надо, но я качусь».
ЮРИЙ КОСТИН,райдер, тренер:
«Это было неплохо. Только не нужно полностью выпрямлять ноги. Чтобы научиться поворачивать, нужно научиться разворачивать ведущую ногу. Для простоты изучения попробуем сначала без доски. Ставим заднюю ногу, поднимаем пятку и разворачиваем переднюю... После того, как мы научились разворачивать нашу ведущую ногу, отталкиваемся, разворачиваем, сгибаем ноги в коленях. Доска поворачивает! Магия! Под ноги не смотрим. Смотрим туда, куда хотим поехать... На лонгборде можно выполнять многие трюки, как скейтовые, так и свои лонгбордические. В России есть много хороших райдеров, которые по уровню не уступают зарубежным, хотя у нас лонгборд появился не так уж давно».
ЮРИЙ КОСТИН,
райдер, тренер:
«Это было неплохо. Только не нужно полностью выпрямлять ноги. Чтобы научиться поворачивать, нужно научиться разворачивать ведущую ногу. Для простоты изучения попробуем сначала без доски. Ставим заднюю ногу, поднимаем пятку и разворачиваем переднюю... После того, как мы научились разворачивать нашу ведущую ногу, отталкиваемся, разворачиваем, сгибаем ноги в коленях. Доска поворачивает! Магия! Под ноги не смотрим. Смотрим туда, куда хотим поехать... На лонгборде можно выполнять многие трюки, как скейтовые, так и свои лонгбордические. В России есть много хороших райдеров, которые по уровню не уступают зарубежным, хотя у нас лонгборд появился не так уж давно».
 

Хорошее утро 20 июля

Как приручить лонгборд: советы для начинающих Как приручить лонгборд: советы для начинающих

Как приручить лонгборд: советы для начинающих

Наглядная история джаза. 22 и 23 июля в Гатчинском парке пройдут «Джазовые выходные» Наглядная история джаза. 22 и 23 июля в Гатчинском парке пройдут «Джазовые выходные»

Наглядная история джаза. 22 и 23 июля в Гатчинском парке пройдут «Джазовые выходные»

Детские качели как прекрасный тренажёр для мышц Детские качели как прекрасный тренажёр для мышц

Детские качели как прекрасный тренажёр для мышц

Импровизация во всех её проявлениях. В Петербурге продолжается подготовка к масштабному фестивалю «ПроТоАрт» Импровизация во всех её проявлениях. В Петербурге продолжается подготовка к масштабному фестивалю «ПроТоАрт»

Импровизация во всех её проявлениях. В Петербурге продолжается подготовка к масштабному фестивалю «ПроТоАрт»

Ой, боюсь! Боюсь! Продолжение хоррор-франшизы «Ужас Амитивилля: Пробуждение»; ретроспектива Жан-Люка Годара в кинотеатре «Аврора» Ой, боюсь! Боюсь! Продолжение хоррор-франшизы «Ужас Амитивилля: Пробуждение»; ретроспектива Жан-Люка Годара в кинотеатре «Аврора»

Ой, боюсь! Боюсь! Продолжение хоррор-франшизы «Ужас Амитивилля: Пробуждение»; ретроспектива Жан-Люка Годара в кинотеатре «Аврора»

Как не переутомиться за рулём и правильно проложить маршрут? Советы для тех, кто собрался в путешествие на своём автомобиле Как не переутомиться за рулём и правильно проложить маршрут? Советы для тех, кто собрался в путешествие на своём автомобиле

Как не переутомиться за рулём и правильно проложить маршрут? Советы для тех, кто собрался в путешествие на своём автомобиле

Царские конюшни и кладбище императорских лошадей. Тайные уголки Царского Села открываются в экскурсии «Путь мастера» Царские конюшни и кладбище императорских лошадей. Тайные уголки Царского Села открываются в экскурсии «Путь мастера»

Царские конюшни и кладбище императорских лошадей. Тайные уголки Царского Села открываются в экскурсии «Путь мастера»

«Киндер-мат». В каком возрасте лучше всего знакомить детей с шахматами «Киндер-мат». В каком возрасте лучше всего знакомить детей с шахматами

«Киндер-мат». В каком возрасте лучше всего знакомить детей с шахматами

Пещерные храмы X века. Путешествие в Костомаровский монастырь Пещерные храмы X века. Путешествие в Костомаровский монастырь

Пещерные храмы X века. Путешествие в Костомаровский монастырь

Вкусные и полезные лакомства. Cекреты приготовления ягодного торта и «Наполеона» с лисичками Вкусные и полезные лакомства. Cекреты приготовления ягодного торта и «Наполеона» с лисичками

Вкусные и полезные лакомства. Cекреты приготовления ягодного торта и «Наполеона» с лисичками

Религия в объективе фотографа. До 7 августа Петербуржцы смогут увидеть выставку «Краски православия. Польша» Религия в объективе фотографа. До 7 августа Петербуржцы смогут увидеть выставку «Краски православия. Польша»

Религия в объективе фотографа. До 7 августа Петербуржцы смогут увидеть выставку «Краски православия. Польша»

Обсуждение