Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 17:22
  • +8°
  • доллар 77,55
  • евро 91,26

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Новогоднее застолье. Как не навредить организму. Консультация гастроэнтеролога

408
Поделиться:

 Гость: Юлия Коковина, гастроэнтеролог, к.м.н.

  
Воздерживаться от пищи совсем за неделю до нового года, чтобы позволить себе в праздничную ночь поесть от души, не рекомендуется. Вообще голодать лучше не надо. Готовьте свой организм к праздничным застольям просто умеренной едой. Точно также, как и 31 декабря не есть весь день, чтобы ночью есть сколько хочешь, врачи не советуют. Наедаться после воздержания очень вредно. Вам может стать так плохо, что будет уже не до праздников. Если вы знаете за своим организмом особенность плохо переваривать большое количество разнообразной еды, помогите себе ферментами, а не голодом. Старайтесь не переедать во время праздников. Не забывайте прогуляться пред сном. Физическая активность в праздники вообще приветствуется, ведь движение всегда поможет пищеварению.

Также Юлия Коковина ответила на следующие вопросы телезрителей:

- Как подготовить желудок к новогоднему застолью?

- Можно в период новогодних праздников пробовать вкусные блюда, но не поправляться?

- Какие симптомы у переедания?

- Чем может себя порадовать за новогодним столом человек с хроническим гастритом и язвой?

Ежедневно по будням в 9:40 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Какую «Полезную консультацию» Вы хотели бы получить в рамках программы?
Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv
FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».

Реклама

Обсуждение