Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 03:44
  • +5°
  • доллар 76,46
  • евро 90,41

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Культура здорового питания. Консультация гастроэнтеролога

545
Поделиться:

Гость: Евгения Мильнер, педиатр, гастроэнтеролог, руководитель педиатрического направления клиники.

  
Чтобы хорошо выглядеть и себя чувствовать, надо правильно питаться. Еда должна быть сбалансированной и разнообразной. Следите за тем, что вы покупаете, избегайте обработанных и рафинированных продуктов, хлебобулочных изделий, колбас и сосисок. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам, нежирным сортам мяса и рыбе. Сейчас всё чаще люди стремятся питаться правильно, но им не хватает базы и знаний. Поэтому так важно закладывать здоровые привычки и формировать пищевое поведение с детства. Огромную роль в этом процессе играют родители и врачи. Они ответственны за то, чтобы ребёнок не переедал, какую пищу он ест, где происходит употребление пищи.

Также Евгения Мильнер ответила на следующие вопросы телезрителей:

- Какую надо соблюдать диету при повышенном билирубине и желчнокаменной болезни?

- С какого возраста необходимо формировать здоровое пищевое поведение?

- Сейчас часто говорят о здоровой пище, а что подразумевается под этим понятием?

- Можно ли ребёнку пяти лет каждый день есть изюм, курагу, грецкие орехи?

- Правда ли, что цельная овсянка полезнее хлопьев? Что полезнее: перловка или рис?

- Есть ли симптомы, по которым можно определить, что питание нарушено?

- У моего внука-подростка нет аппетита, что делать?

- За год у меня произошло значительное снижение тромбоцитов, как мне питаться?

- Внучка-подросток активно занимается спортом. Мне кажется, для таких больших нагрузок она мало ест. Я не права?

- Обязательно надо кипятить воду перед употреблением?

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv
FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».

Реклама

Обсуждение