Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 12:43
  • +17°
  • доллар 76,81
  • евро 89,66

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Как акклиматизироваться к отпуску и после выхода из него? Консультация врача-терапевта

180
Поделиться:

Гость: Яна Осинцева, врач-терапевт.

  
Акклиматизация происходит с организмом человека, когда он приезжает в новую страну или город и пытается приспособиться к новым условиям. А реакклиматизация происходит, когда мы возвращаемся домой после отдыха или рабочей поездки, начинаем приспосабливаться к нашему прежнему образу жизни. Чтобы, вернувшись из южных мест в родной Петербург и не заболеть, лучше дать себе один или несколько дней отдохнуть от отдыха. Там ведь тоже у вас были стрессы: невысыпание, погрешности в диете. За несколько дней вы могли бы вернуться в прежний ритм жизни. Это нужно сделать, чтобы не спровоцировать свои хронические заболевания. Те, кто только собирается в отпуск, не забывайте, что при большой смене часовых поясов надо заранее готовиться к этому испытанию.

Также Яна Осинцева ответила на следующие вопросы телезрителей:

- Насколько опасно для здоровья детей до трёх лет кратковременные поездки в южные регионы?

- Как проявляется аллергия на солнце? Как с ней справляться?

Ежедневно по будням в 9:40 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Какую «Полезную консультацию» Вы хотели бы получить в рамках программы?
Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv
FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».

Реклама

Обсуждение