Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 23:00
  • +14°
  • доллар 60,31
  • евро 61,16

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Врач рассказала, почему офисным работникам не стоит прерывать прием витамина D летом

22
Поделиться:
Врач рассказала, почему офисным работникам не стоит прерывать прием витамина D летом

Врачи-эндокринологи считают, что прием витамина D особенно необходим офисным работникам. В летний сезон люди получают холекальциферол, находясь на солнце. Однако сотрудники офисов входят в категорию населения, которая рискует столкнуться с дефицитом этого витамина.

«Офисным работникам, проживающим в областях, где мало солнечного света, можно не делать паузы и принимать в небольшом количестве витамин D все лето. Поскольку солнечных лучей будет не хватать для насыщения организма», — приводит слова специалиста ФАН.

Однако принимать содержащие витамин D таблетки следует по рекомендации врача. Определить его содержание в организме поможет анализ крови.

Ранее американский диетолог, доктор медицинских наук Молли Хембри назвала четыре группы продуктов, которые могут усилить боль в суставах. Их лучше не вносить в рацион питания людям, испытывающим боль в суставах.

Реклама

Реклама

Обсуждение