Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 01:10
  • +8°
  • доллар 66,40
  • евро 69,43

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Диетолог из СПбГУ рассказал, какие фрукты нужно есть зимой

97
Поделиться:
Диетолог из СПбГУ рассказал, какие фрукты нужно есть зимой

Врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, почему нужно есть фрукты весь год и какие стоит выбирать зимой.

Как пишет Peterburg2, врач отметил, что зимой стоит обратить внимание на мандарины. Однако не зацикливаться на них и иногда выбирать другие фрукты. По словам Бобровского, если человек отдает предпочтение всего одному виду, он не получит полный состав микроэлементов, витаминов и клетчатки.

Врач рассказал, что если есть фрукты круглый год, это уменьшит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепит иммунитет, а также предотвратит проблемы в работе эндокринной и пищеварительной систем. Специалист подчеркнул, что такие продукты богаты водорастворимыми витаминами, а также клетчаткой.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что ученые СПбГУ выяснили, какую еду любят в Петербурге и Ленобласти.

Фото: pixabay.com

Реклама

Реклама

Обсуждение