Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 23:00
  • -4°
  • доллар 74,98
  • евро 84,48

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Эксперты рассказали, употребление какой рыбы поможет снять воспаление в организме

93
Поделиться:
Эксперты рассказали, употребление какой рыбы поможет снять воспаление в организме

Ученые рассказали, какую рыбу нужно есть, чтобы снять воспаление в организме.

Специалисты считают, что от воспалений при травмах и заболеваниях может спасти скумбрия, ведь в ней много веществ, которые стимулируют иммунную систему посредством выработки лейкоцитов, пишет «МИР 24».

Эксперты пояснили, что в скумбрии самое высокое содержание омега-3 среди жирной рыбы: примерно 2,5 – 2,6 грамма в 100 граммах. Это значит, что жирные кислоты уменьшают не только хронические воспаления, но и снижают риск опасных воспалительных заболеваний.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что флекситарианство нарушает баланс белков, жиров и углеводов, а также незаменимых аминокислот. Как растительная диета, допускающая потребление мяса, влияет на организм человека, рассказал диетолог Анатолий Шепенев

Фото: pixabay.com

Реклама

Реклама

Обсуждение