Программу по восстановлению после коронавируса с марта прошлого года разрабатывали в НИИ скорой помощи имени Джанелидзе. Медики опирались на научные исследования коллег из-за рубежа, а после опробовали весь комплекс на себе. Корреспондент телеканала «Санкт-Петербург» узнала подробнее о реабилитации пациентов.
По словам специалистов, у переболевших коронавирусом, независимо от того, была пневмония или нет, наблюдаются ряд симптомов. Например, астения, при которой возникают слабость, перемена настроения, тревожность, нарушения сна и гипоксия. Опираясь на эти симптомы врачи создали методику, которая позволяет их минимизировать или убрать совсем.
Пациенты занимаются гимнастикой два раза в неделю по 30 минут. Однако к занятиям в воде медики рекомендуют приступать только после выздоровления и под присмотром специалистов. В то же время врачи разработали упражнения, для которых необязательно находиться в бассейне.
Так, существует определенная дыхательная гимнастика. Видеозапись с инструкцией можно найти на сайте учреждения в разделе о коронавирусе. Упражнения выполняются самостоятельно дома сразу после выписки из больницы. Они разработаны для лежачего, сидячего и стоячего положений. Однако, по словам специалиста, некоторым людям такая гимнастика легче дается в воде.
Фото и видео: телеканал «Санкт-Петербург»
