Американский фармацевт Сьюзи Коэн назвала симптомы, по которым можно определить недостаток витамина D в организме.

Так, к ним относятся аритмия сердца, высокое кровяное давление, усталость, апатия, боли и слабость в теле, слезливость, вздутие живота, аллергия, частые высыпания на коже, а также высокий уровень сахар в крови. Об этом пишет Gazeta.Spb.

Кроме того, специалист порекомендовала как можно подробнее рассказывать о своем самочувствии при обращении к врачам. Это поможет выявить дефицит витаминов.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» со ссылкой на врача-диетолога Юлию Хохолкову сообщал, какие продукты должны входить в рацион больного коронавирусом, чтобы он был максимально обогащен витаминами С, D и цинком.

Подписывайтесь на нас:

Фото: pixabay.com