Такие цифры озвучил руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян.
Порядка 60 процентов россиян имеют избыточный вес, а примерно 20-25 процентов жителей нашей страны страдают ожирением. Такие данные привел руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян, пишет Life.
Специалист добавил, что ожирение приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. При этом, Виктор Тутельян подчеркнул, что в процессе похудения важно тратить столько калорий, сколько употребляется с пищей. А во время диеты ограничивать себя только одним продуктом не следует.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, диетолог-нутрициолог Елизаветинской больницы Ольга Кондратенко рассказала, что зеленый горошек является не только источником витаминов, но и продуктом, способствующим похудению.
Подписывайтесь на нас:
Фото: pixabay.com
