Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 02:00
  • -15°
  • доллар 74,06
  • евро 83,81

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Эксперты рассказали, как во время самоизоляции решать семейные конфликты

277
Поделиться:
Эксперты рассказали, как во время самоизоляции решать семейные конфликты

Техники хоть и простые, но редко используются в повседневной жизни.

Медиаторы Санкт-Петербургского университета рассказали о простых и эффективных техниках коммуникации, которые помогут решить домашние конфликты, возникающие во время самоизоляции. 

Как стало известно телеканалу «Санкт-Петербург», с начала распространения коронавируса в Санкт-Петербурге на треть увеличилось число обращений в Центр медиации СпбГУ. Туда зачастую обращаются люди для внесудебного мирного урегулирования споров — гражданско-правовых, коммерческих, трудовых, семейных, медицинских, жилищных и других. 

Специалисты центра порекомендовали петербуржцам вместо упреков выслушивать друг друга, анализировать информацию и давать себе несколько секунд на ее осмысление, прежде, чем отвечать. 

Еще одной полезной техникой является прием активного слушания. Это позволяет вести диалог на равных, не игнорировать мысли и чувства партнера, не давать негативных оценок, а, напротив, проявлять внимание и участие. 

«Это вовсе не обязывает вас соглашаться, — пояснила сотрудник Центра Елена Иванова. — Используя эти приемы, вы не только слушаете партнера, но и действительно слышите и понимаете его. В результате гораздо скорее вы находите общий язык, и вполне возможно, что ваш партнер пойдет вам навстречу». 

Эффективным приемом является цитирование части или всего высказывания партнера. Можно повторять его фразу, добавляя в конце вопрос. 
Данные техники могут показаться очевидными, но эксперты отмечают, что очень редко используются в повседневной жизни. 

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях»Instagram и «ВКонтакте».

Читайте нас в Telegram.

Фото: pixabay.com

Реклама

Реклама

Обсуждение