Для худеющих рекомендовано сухое вино, которое не содержит сахар.

Роскачество порекомендовало не выпивать всю бутылку вина за один день. Лучше разделить ее на два-три дня, сообщает Life.

Стандартная бутылка вмещает в себя пять бокалов. Открыв бутылку, специалисты советуют хранить ее в холодильнике, закрыв пробкой.

По мнению экспертов, одного, максимум двух бокалов вина за обедом или ужином достаточно, чтобы насладиться сочетанием еды и вина, но в то же время не злоупотребить алкоголем.

В случае спортивных нагрузок рекомендуется полностью исключить вино. Худеющим следует выбирать сухие вина, которые не содержат сахар. Очень калорийными являются крепкие алкогольные напитки. Так, необходимо исключить виски, коньяк и ром. 

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях»Instagram и «ВКонтакте».

Читайте нас в Telegram.

Фото: pixabay.com