Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 23:06
  • +6°
  • доллар 75,03
  • евро 88,95

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Как не заболеть гриппом в осенний период. Рекомендации Роспотребнадзора

493
Поделиться:
Как не заболеть гриппом в осенний период. Рекомендации Роспотребнадзора

Специалисты уделяют особое внимание образу жизни, который ведет человек.

Для снижения риска заболевания гриппом специалисты Роспотребнадзора рекомендуют проходить вакцинацию до начала эпидемического сезона и сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей. Советы ведомства опубликованы на его официальном сайте.

Чтобы не заболеть гриппом, следует пользоваться маской и избегать тесных контактов с людьми, которые чихают или кашляют.

Также Роспотребнадзор рекомендует регулярно мыть руки с мылом, промывать полость носа после улицы и общественного транспорта и проветривать помещение.

Кроме того, специалисты уделяют особое внимание образу жизни, который ведет человек. Важно вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансировано питаться и регулярно заниматься физическими упражнениями. 

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».

Читайте нас в Telegram.

Фото:pixabay.com

Реклама

Реклама

Обсуждение