Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 15:42
  • +4°
  • доллар 61,53
  • евро 68,53

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

Ученые назвали пять вредных продуктов, которые помогут похудеть

516
Поделиться:
Ученые назвали пять вредных продуктов, которые помогут похудеть

Нерациональный подход к процессу приема пищи приводит к лишнему весу, считают диетологи. Делить продукты на разрешенные или неразрешенные необходимо, следуя здравому смыслу, а не веяниям моды.

Реклама

Как сообщает научное издание ToDay News Ufa, был составлен Топ-5 продуктов, от которых худеющие люди отказываются, поскольку они признаны вредными и калорийными.

На пятом месте находятся макароны. Калорийность макарон высшего сорта составляет 112 ккал на 100 грамм, что на 15 ккал больше, чем у гречки. 

На четвертое место ученые поставили тунца — 289 ккал на 100 грамм. На третьем — сметана. Как оказалось, даже в 30-процентной сметане жирности гораздо меньше (294 ккал), чем в меде (304 ккал).

Второе место занимает свинина. В постной свинине содержится 160 ккал. Она гораздо менее калорийна чем, например, рекомендуемые семечки тыквы (556 ккал).

Топ возглавляет майонез. В обезжиренной заправке для салата всего 70 ккал. Но даже в обычном майонезе содержится 680 ккал, что значительно меньше, чем в растительном масле, в котором – 880 ккал.

Добавляйте телеканал «Санкт-Петербург» в список ваших источников «Яндекс.Новостей».

Реклама

Обсуждение