Cмотреть прямой эфир Сейчас в эфире:
  • 03:01
  • +7°
  • доллар 64,61
  • евро 72,31

Расскажите всем, что случилось

Пожалуйста, указывайте дату, время и место события, излагайте объективные факты. Вы можете приложить к тексту видео, фотографию или документ. Если вы хотите прислать чужое видео или фото — не забудьте указать ссылку на источник. Мы будем признательны, если вы укажете достоверную контактную информацию, чтобы мы могли связаться с вами и уточнить детали.

Приложите файл

Отправляя этот материал, вы соглашаетесь на передачу всех интеллектуальных прав согласно условиям.

В Московском парке Победы состоится фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения»

237
Поделиться:

Пройти гонку и преодолеть 4-километровую дистанцию, предлагают горожанам в это воскресенье. В Московском парке Победы пройдет I петербургский фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения».

Реклама

Об этом сегодня рассказали в медиацентре правительства Петербурга, который на время переехал в Книжную лавку писателей. 

Для участия в соревнованиях возраст и пол не имеет значения, необходимо только владеть правильной техникой. По словам специалистов, недостаточно просто взять старые лыжные палки и выйти с ними на прогулку.

Андрей Волков, вице-президент Русской национальной организации скандинавской ходьбы: «Каждый шаг человека с палками, идущего техникой nordic walking, - это отталкивание от поверхности. Он использует себя целиком, то есть все мышцы задействованы, которые находятся выше пояса. И это как раз и отличает человека, которой идет техникой скандинавской ходьбы, от человека, который просто идет с палками».

Для тех, кто захочет узнать больше о скандинавской ходьбе, проведут мастер-классы и организуют тренировочный маршрут длиной в километр. Новички смогут взять специальные палки напрокат. 

Как утверждают врачи, этот вид спорта прекрасно подходит для укрепления мышц, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем.
 

Реклама

Обсуждение